FRI FRAGT VED KØB OVER 750 KR.
HURTIG LEVERING – BESTIL INDEN KL. 14
SIKRE OG GODKENDTE PRODUKTER

BLODTRYKSMÅLER

Hjerteflimmer øger risikoen for blodprop i hjernen, og stress kan skade dit hjerte. Hvis du måler dit blodtryk regelmæssigt med din egen blodtryksmåler, kan du selv holde øje med blodtrykket. Rossmax model X3 og Rossmax model X5 er godkendte (EHS/BHS) blodtryksmålere, der giver dig den bedste og mest sikre information om dit blodtryk. Rossmax X5 måler blodtrykket, registrerer om der er arytmi, eller om du har hjerteflimmer. Ingen andre blodtryksmålere kan det.

En blodtryksmåler hjælper med at passe på hjertet

Med en blodtryksmåler kan du få vitale informationer om din krop og dens funktion, lige når du har behov for det. En blodtryksmåling er vigtig at få foretaget med jævne mellemrum, da den giver vigtige informationer om hjertet og blodkarrenes tilstand. Særligt hvis du har hjerteproblemer eller oplever symptomer, er det vigtigt at holde øje med dit blodtryk. Forhøjet blodtryk kan ofte ikke mærkes, men kan give anledning til alvorlige sygdomme som blodpropper og hjertekrampe. Forhøjet blodtryk er også en væsentlig årsag til hjertekarsygdomme.

Vores blodtryksmålere er nemme og enkle at betjene, og de har alle et stort display og et minimum af knapper, så man med det samme kan få information om hjertets tilstand – nemt og bekvemt i sit eget hjem, uden at skulle bestille tid hos lægen. Der medfølger altid en udførlig manual, så du er sikker på at du bruger dit blodtryksapparat korrekt og dermed får den rigtige måling.

Man kan sagtens have forhøjet kolesteroltal og blodtryk på samme tid. Husk derfor også at holde øje med kolesteroltallet med en kolesterolmåler til hjemmebrug.

Vores godkendte blodtryksmålere gør det nemt at måle blodtrykket derhjemme

Nogle vil opleve at deres blodtryk kan være en smule forhøjet hvis de får det målt hos lægen. Dette kan skyldes at situationen er uvant, da man er i fremmede omgivelser og derfor bliver nervøs. For at få en mere præcis blodtryksmåling er det derfor hensigtsmæssigt at måle blodtrykket i eget hjem, hvor man er mest afslappet og føler sig bedst tilpas.

Sådan måler du dit blodtryk

Med et blodtryksapparat i hjemmet, kan du selv måle og monitorere dit blodtryk. Det er dog vigtigt at du ikke har røget eller motioneret indtil en halv time før du foretager en blodtryksmåling, da dette kan være med til at give målingen et mindre retvisende resultat. Når du måler dit blodtryk med en blodtryksmåler skal du have blottet armen, og du skal sidde helt stille uden at læse, høre musik eller se fjernsyn – ydre stimulanser som disse kan nemlig også påvirke dit blodtryk. Det vigtigt at du er helt afslappet når du måler dit blodtryk.

For at sikre de mest nøjagtige blodtryksmålinger, bør du følge disse retningslinjer:

  • Du bør måle dit blodtryk to gange dagligt, morgen og aften, inden du spiser.
  • Du skal måle blodtrykket tre gange i træk, men nogle minutters mellemrum.
  • Udregn til sidst gennemsnittet af de tre målinger, for det mest nøjagtige resultat.

 

Hvad er et normalt blodtryk?

Et normalt blodtryk er under 120/80 mmHg. Det er dog vigtigt at slå fast, at blodtrykket ikke altid er det samme, men kan stige og falde i løbet af dagen. Dit blodtryk vil som regel være lavt når du sover, og højt når du dyrker motion. Det er altså helt normalt at blodtrykket varierer i løbet af dagen, afhængigt af dit aktivitetsniveau.

Når man udfører en blodtryksmåling, så kigger man primært på to værdier, nemlig det systoliske blodtryk og det diastoliske blodtryk. Det systoliske blodtryk fortæller hvordan blodtrykket er i arterierne (pulsårerne) mens hjertet slår, og det systoliske blodtryk fortæller hvordan blodtrykket er i arterierne mellem hjertets slag. Hvis en måling fx lyder på 120 systolisk og 80 diastolisk, så vil man kalde det 120 over 80 og skrive 120/80 mmHg.

Hvornår er blodtrykket for højt?

Et forhøjet blodtryk – også kaldet hypertension – er et blodtryk som er højere end normalt, dvs. når det overstiger 120/80 mmHg. Hvis du vedvarende måler dit blodtryk til at være højere end dette, så vil du altså være i risiko for at få konstateret forhøjet blodtryk. Hvis du over en periode måler et forhøjet blodtryk er det meget vigtigt at du søger lægehjælp, da et forhøjet blodtryk indebærer forhøjet risiko for en lang række sygdomme som fx slagtilfælde, hjertesygdomme og hjerteanfald.

Hvor lavt må blodtryk være?

Der findes ingen decideret nedre grænse for hvor lavt blodtrykket egentlig må være – dog kategoriseres lavt blodtryk ved at det systoliske blodtryk ligger under 100, mens det diastoliske blodtryk ligger under 60. Lavt blodtryk er altså 100/60 mmHg eller derunder.

Hvornår er højt blodtryk farligt?

Når blodtrykket overstiger 120/80 mmHg er det kategoriseret som værende forhøjet. Herefter findes der flere grader af forhøjet blodtryk.

  • Let forhøjet blodtryk: 120/80 mmHg
  • Forhøjet blodtryk: 140/90 mmHg
  • Kraftigt forhøjet blodtryk: 160/100 mmHg

Forhøjet blodtryk vil allerede være skadeligt ved første trin, altså let forhøjet. Herefter stiger risiko mulighederne, i takt med at blodtrykket også stiger. Jo højere blodtryk, jo højere mulighed for fare og sundhedsskade.

Når man har forhøjet blodtryk, er det er udtryk for, at hjertet er på overarbejde, hvilket presser både hjerte og arterier. Hvis dette sker gennem længere tid, kan hjertet have tendens til at vokse sig større, for at kunne klare det ekstra pres og arbejde, som det skal udføre. Ligesom hjertet, begynder arterierne også at lide under det forhøjede blodtryk. Der dannes arvæv, samtidig med at de bliver mindre elastiske og bliver hårde. Dette kan i værste tilfælde også være årsag til blodpropper.

Du kan med fordel investere i en blodtryksmåler til hjemmebrug, så du har mulighed for at monitorere blodtrykket selv. Husk at foretage en blodtryksmåling jævnligt, så du kan følge udviklingen.

Hvordan føles for højt blodtryk?

Det kan være svært at mærke, om man har forhøjet blodtryk og ofte kan symptomerne forveksles med andre ting. Blodtryksmålere til hjemmebrug, giver dig et præcist billede af dit nuværende helbred og dit blodtryk og gør det samtidig let at monitorere i hjemmets egne vante og trygge rammer.

Symptomer på forhøjet blodtryk kan være følgende:

  • Hovedpine
  • Svimmelhed
  • Træthed
  • Åndenød eller unødig forpustelse
  • Næseblod uden udefrakommende påvirkning
  • Føleforstyrrelser
  • Forvirring

Den eneste måde at fastslå forhøjet blodtryk er ved at måle blodtrykket. Køb en blodtryksmåler til hjemmebrug og undgå hyppige lægebesøg, ved at foretage en blodtryksmåling hjemme.

Hvad kan man gøre ved for lavt blodtryk?

Oftest kan lavt blodtryk behandles gennem meget simple ændringer i kosten og livsstilen. Det kommer dog an på årsagen til det lave blodtryk, om hvad der anbefales af lægen. Derfor bør du altid konsultere dig med egen læge, hvis du har fået konstateret lavt blodtryk.

For at undgå for lavt blodtryk kan du bl.a.:

  • Drikke en masse vand
  • Undgå alkohol
  • Huske at drikke ekstra vand i varmt vejr og når du er syg
  • Dyrke regelmæssig motion
  • Undgå at rejse dig for hurtigt op, når du har siddet eller ligget ned
  • Undgå meget tunge løft
  • Undgå at stå stille lang tid ad gangen

Du kan desuden gøre brug af kompressionsstrømper, hvis du sidder ned lang tid ad gangen, fx i forbindelse med bil- eller flyrejse. Strømperne danner kompression, så der ikke samles for meget væske i benene og bidrager også til en god blodcirkulation.

Du kan med fordel huske at måle blodtryk jævnligt ved hjælp af en blodtryksmåler til hjemmebrug. Således kan du selv monitorere udviklingen.

Hvad er for lavt blodtryk?

Når blodtrykket er kategoriseret som værende lavt, ligger det på 100/60 mmHg eller derunder. Et lavt blodtryk behøver ikke nødvendigvis at være forbundet med et problem, men hvis blodtrykket er vedvarende lavt, anbefales det at søge læge, så årsagen kan fastslås.

Man kan sagtens have et kronisk lavt blodtryk, uden at det er alvorligt, så længe der ikke er andre symptomer. Derfor er det svært at lave en skarp opdeling af, hvor lavt blodtrykket må være. Hvis blodtrykket falder pludseligt, kan der opstå helbredsproblemer. Det lave blodtryk kan også være et resultat af et helbredsproblem.

Årsager til lavt blodtryk, kan bl.a. være følgende:

  • Graviditet
  • Hormonelle problemer, herunder diabetes, lavt blodsukker eller en underaktiv skjoldbruskkirtel
  • Visse typer håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin
  • Hjertefejl
  • Hedeslag
  • Hjertearytmi
  • Leversygdomme
  • Alvorlig dehydrering fra fx opkast, feber eller diarré

Blodtryksmålere til hjemmet er med til at gøre det let, at monitorere blodtrykket og det generelle helbred. Hvis blodtrykket måles til en lav værdi over en periode, anbefaler vi, at kontakte egen læge, så årsagen kan fastslås.

Hvorfor får man forhøjet blodtryk?

Genetiske forhold er ofte med til at spille en væsentlig rolle om hvorvidt man udvikler forhøjet blodtryk. Udover arvelige forhold, kan følgende være med til at forhøje blodtrykket:

  • Overvægt
  • Diabetes
  • Ingen fysisk aktivitet
  • Indtagelse af for meget alkohol
  • Indtagelse af for meget salt
  • Alder

Hvordan sænker man sit blodtryk?

Din læge kan udskrive receptpligtig blodtryksreducerende medicin. Derudover kan du undgå at indtage meget salt og alkohol, holde en stabil og sund vægt, spise sundt og varieret, dyrke jævnlig motion og undgå stress.

Blodtryksmålere gør det let at holde øje med blodtrykket gennem en blodtryksmåling i hjemmet. Således kan du trygt og sikkert monitorere udviklingen.

Læs mere

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få de seneste nyheder, tilbud og notifikationer fra hjemmetest.dk på mail.